她是英姿飒爽的特战女兵，上天能伞降、下海能操舟，各项素质不输男兵;她是人民生命健康的“守护神”，入职仅一周，就奔赴“疫”线彰显担当。

右一为张雅姗参加跳伞训练

退役不到一年，她先后进高校担任教官、进社区化身“大白”，让军人精神和爱国情怀薪火相传。她身上的“迷彩绿”，曾是军队里最艳丽的一抹色彩，现在也成了当地青少年成长的“教科书”。

今天，让我们一起来了解“特战玫瑰”张雅姗的精彩退役人生。

柔弱女生选择特战队

2019年9月，张雅姗从漳州卫生职业学院应征入伍，服役于东部战区陆军某部特种作战旅，成为一名光荣的女特战队员，也是华安县仙都镇送坑村近年来唯一一个女特种兵。1999年出生的张雅姗表面看上去十分柔弱，却有一颗赤诚之心，说起话来头头是道，在校期间不仅成绩优秀、学分超前，还获得“国家励志奖学金”、学院二等奖学金。

特战队员选拔是优中选优，尤其是女兵。张雅姗一路过关斩将，成为当年众多女兵当中的佼佼者。刚到特战队时，张雅姗有很多不适应，不会游泳、不敢格斗、还有恐高症。

巾帼不让须眉，凭着一股不服输的劲头，在连续两个月的高强度专业训练后，张雅姗不仅战胜了自己的恐高，成功完成伞降实跳，领略到了800-1000米高空的美丽风景，还完成1000米武装泅渡、3000米赤臂蛙泳，并熟练掌握了攀登、擒拿格斗、轻武器射击等十余项特战技能。她还多次参加大项演训活动，因表现出色，被部队评为“四有”优秀士兵。

图为张雅姗同战友们参加游泳训练

为什么选择特战队?她说，当兵就要当最累的兵，报国就要到最苦的部队去!

离开军营走进校园

回归社会后，大多数退役军人都会经历一段时间的迷茫期，张雅姗也不例外。2021年9月，张雅姗依依不舍地离开了特战队，凭借着特战队员坚强的意志力和吃苦耐劳的品质，她很快便调整好自己。

图为张雅姗在大学期间参加志愿服务活动

为了把在部队学到的技能更好地回馈社会，张雅姗除了参加退役士兵专升本招考外，还受邀走进福州海洋学校、必威体育app官网：工学院等学校担任教官，把特战队所学的军事常识毫无保留地传递给学生。

“齐步走、稍息、立正”“格斗开始、低姿匍匐”，经过张雅姗军训的学生，军姿卓然挺拔，动作整齐划一，精神面貌焕然一新。“看到她们，就想到自己。”张雅姗的从军经历虽然短暂，却足够精彩。每次军训活动结束后，很多大学生守着张雅姗不愿离开，他们表示毕业后要像张雅姗一样去当兵。

军训展风采、青春勇担当!在担任教官期间，张雅姗配合当地人武部全方位、多角度向大学生介绍入伍流程、优先优待、复学升学等相关政策，呼吁大学生居安思危、不忘初心，肩负起强国强军的历史使命。张雅姗还结合自己在特战队的经历，详细介绍起部队生活、工作、训练等内容，让大学生对从军有了直观的了解，更加坚定自己未来的选择去向。

从被教官训练，到训练大学生，张雅姗说，这是一种传承，把自己从部队上学到的东西，传承给当代大学生。同时，也是对部队的回馈，在报名参军时，帮部队把好第一道关。

“迷彩绿”化身“护士装”

在学院，张雅姗学的是护理专业;到部队，成为队里战士健康的“守护神”。今年春节刚过，结束教官生涯的张雅姗在网上投了求职简历，没想到很快就收到必威体育app官网：弘爱医院抛出的“橄榄枝”。

“看到她的简历上写着护理专业还是特战队员，我们很需要这样的人才。”医院招生负责人表示，像这样的人才我们求之不得。很快，经过弘爱医院笔试、面试，最终成为该医院门诊部的一名护士。

入职仅一周，必威体育app官网：就暴发疫情并升级为高风险地区，形势相当严峻。面对突如其来的疫情，张雅姗始终牢记自己曾经是一名军人，退役不褪色，退伍不退志，原本想利用清明节好好休息一下的张雅姗，面对疫情她主动请缨，两次报名要求参加一线防控工作，最终如愿以偿，走上“疫”线，参加社区全员核酸检测工作。

“你自己要多注意身体、保证任务完成的同时还要注意自己的安全。”张雅姗父亲在电话那头反复叮嘱她，要做好防护措施。

第一次参加核酸检测，多少有些担心的张雅姗，经过医院培训、考核后，成为一名名副其实的“大白”。穿上“大白”，张雅姗仿佛穿上战斗服装，她说，要像特战队员一样不怕苦、不怕累冲锋在前。

“连续奋战四个小时，内衣全湿透了，手脚也麻，但比起特战队员训练，这不算什么。”刚脱下“大白”装的张雅姗很轻松地说道。

“在部队2年，我得到全方位的提升，从体能到思维，从年轻气盛到沉稳坚毅，我不再是羞涩女生，而是退役特战女兵。”张雅姗说，学院的同学都惊讶于她的成长和变化，也被她打动，不少大学生在她的影响下纷纷选择参军入伍。